
Wtorkowa Akademia Szczęścia.
Uczmy się świadomie wybierać to, co nam służy i przybliża nas do siebie.

To, co powtarzasz codziennie, dużo bardziej tworzy Twoje życie niż to, co czujesz raz na jakiś czas.
Nie dokładaj więcej. Nie nadrabiaj. Nie rób „idealnie”. Sprawdź tylko, co się dzieje, kiedy zaczynasz ufać powtarzalności bardziej niż motywacji.

Niektóre kobiety nauczyły się zasługiwać na miłość opiekowaniem się wszystkimi wokół.
I może nawet trudno odpowiedzieć sobie na pytanie: kim jestem, kiedy niczego nie naprawiam?

21.05 Światowy Dzień Różnorodności Kulturowej
Może dojrzałość nie polega na dopasowaniu się za wszelką cenę. Może bardziej na zgodzie, że człowiek naprawdę może być różny.

Nie każda emocja wymaga natychmiastowej reakcji. Ale każda zasługuje na zauważenie.
To nie jest „przesadne analizowanie”. To budowanie kontaktu ze sobą.

Czasem działasz szybciej, niż zdążysz poczuć siebie.
I dopiero kiedy pojawia się chwila ciszy, można usłyszeć coś bardzo prostego: ja chyba nawet nie sprawdziłam, czego chcę.

Przejścia. Którędy do miłości
To książka o momentach, w których stare sposoby życia przestają wystarczać. O przejściach. O zmianie. O powrocie bliżej siebie.

Nie chodzi o to, żeby mieć więcej czasu. Tylko żeby inaczej go używać.
I często nawet nie zauważamy momentu, w którym sami zaczynamy znikać ze swojego własnego dnia.

Nie wszystko, co czujesz, trzeba od razu naprawiać.
A może… nie wszystko jest do ogarnięcia? Niektóre rzeczy są do przeżycia.

29.04 Dzień 💃 tańca
Bo taniec — przynajmniej dla mnie — nigdy nie był o ruchu. Był o puszczaniu kontroli. O byciu w ciele. O tym, że nie wszystko trzeba rozumieć, żeby to poczuć.

Nie wszystko, co czujesz w relacji, jest o tej drugiej osobie.
I to nie jest obwinianie siebie. To jest odzyskiwanie wpływu.