, , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia.

Uczmy się świadomie wybierać to, co nam służy i przybliża nas do siebie.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

Zamiast pytać: „czy zasługuję na radość?”, zapytaj: czy jestem gotowa ją zauważyć – i wziąć do siebie?
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , ,

To, co dobre, nie rozprasza – poszerza.

Bo może to właśnie dobry dzień, żeby poszerzyć się o coś, co naprawdę daje Ci siłę.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

To Ty jesteś nośnikiem emocji. A skoro tak – warto czasem świadomie wybrać, co puścisz dalej.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

I jeśli czujesz, że w środku robi się trochę jaśniej, lżej, spokojniej – nie podważaj tego. Przyjmij to. Może właśnie od tego zaczyna się Twoje prawdziwe „dobrze”.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

Możesz czuć złość i nie podnieść głosu. Czuć lęk, a mimo to zrobić krok. Czuć smutek i nie dać się mu całkowicie wciągnąć. Emocje są sygnałem. Ale to Ty decydujesz, jak odpowiesz.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

Pamiętaj. Nie każda emocja wymaga reakcji. Każda za to wymaga uwagi.
Zachęcam Cię dziś do refleksji nad nimi w kontekście Twoich relacji. Ile jest w nich Ciebie, a ile oczekiwań innych wobec Ciebie?
, , , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

Pozwól dziś sobie na jeden mały błąd – świadomie. I zobacz, co się stanie, kiedy nic się nie stanie.
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , , , ,

Wtorkowa Akademia Szcześcia

Pamiętaj, że każda przeciwność losu może stać się krokiem do Twojego rozwoju. To, co dziś wydaje się wyzwaniem, jutro może być Twoją siłą.
, , ,

Co nas nie zabije, to nas wzmocni? No way!

Nie wszystko, co nas spotyka, wzmacnia. Ale wszystko się wydarza. Nie zawsze po coś. Nie zawsze dla naszej lekcji. Czasem po prostu dlatego, że taki jest świat.

Bądź na bieżąco

Zapisz się do mojego Newslettera.

Co dwa tygodnie wyślę Ci moje spostrzeżenia oraz ciekawe rzeczy, które odkryłam, które mnie inspirują i myślę, że Ciebie też mogą zainspirować

© 2023 Monika Dzianachowska
hej@monikadzianachowska.com
+48 509 000 783

Polityka prywatności

Projekt