Wtorkowa Akademia Szczęścia.
Uczmy się świadomie wybierać to, co nam służy i przybliża nas do siebie.
Wystarczająco dobre życie
Nasza gonitwa za maksymalizowaniem naszego dobrostanu i unikanie przy tym przykrych doświadczeń to droga donikąd – pisze autor. Całkowicie się z nim zgadzam.
Macie problemy ze snem?
Miało być tak pięknie (ile z nas uwierzyło w bajki?), a wyszło jak zwykle.
To nawet lepiej
A gdyby tak spróbować kryzys potraktować jako początek?
Dziś wrócę do recenzji książki Daniela Kahnemana „Pułapki myślenia”
Wy też pomyślcie czasem o pułapkach, jakie zastawia na Was Wasz umysł. Można się naprawdę zdziwić
Wtorkowa Akademia Szczęścia
W ramach podsumowania ciała (P), podzielę się z Wami propozycjami lektur i filmów, które poznałam dzięki Happiness Studies Academy.
Suprise! Znowu szczęście!
Książka Karen Guggenheim, „Cultivating Happiness”. O tym, jak pozytywnie zmienić swoje życie i wyjść z kryzysu.
Kobiety drogie. Jak Wy kochacie?
Sprawdźcie same, czy macie nadmierną skłonność do poświęcania samej siebie dla dobra innych. Dużo jest w książce o tym, a myślę, że to jest nasz temat i wiele z nas odkłada siebie na wieczne potem, by najpierw sprostać oczekiwaniom innych.
Chodzicie na skróty?
Wybór należy do Was. Sami zdecydujcie, jaki szlak wybieracie.
Wtorkowa Akademia Szczęścia
Tajemnice Sfer Niebieskich. Słyszeliście o nich? To tam, gdzie ludzie żyją najdłużej. I najzdrowiej.
Tyrania wyboru
Warto wiedzieć, jaki jest nasz osobisty, wystarczający właśnie dla nas - wybór.