, , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia.

Uczmy się świadomie wybierać to, co nam służy i przybliża nas do siebie.
, , , ,

Wystarczająco dobre życie

Nasza gonitwa za maksymalizowaniem naszego dobrostanu i unikanie przy tym przykrych doświadczeń to droga donikąd – pisze autor. Całkowicie się z nim zgadzam.
, , ,

Macie problemy ze snem?

Miało być tak pięknie (ile z nas uwierzyło w bajki?), a wyszło jak zwykle.
, , , ,

To nawet lepiej

A gdyby tak spróbować kryzys potraktować jako początek?
, , ,

Dziś wrócę do recenzji książki Daniela Kahnemana „Pułapki myślenia”

Wy też pomyślcie czasem o pułapkach, jakie zastawia na Was Wasz umysł. Można się naprawdę zdziwić
Aby relacje mogły rzeczywiście przynosić nam wartość, musimy świadomie poświęcać im naszą uwagę i czas.
, , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

W ramach podsumowania ciała (P), podzielę się z Wami propozycjami lektur i filmów, które poznałam dzięki Happiness Studies Academy.
, , ,

Suprise! Znowu szczęście!

Książka Karen Guggenheim, „Cultivating Happiness”. O tym, jak pozytywnie zmienić swoje życie i wyjść z kryzysu.
, , , ,

Kobiety drogie. Jak Wy kochacie?

Sprawdźcie same, czy macie nadmierną skłonność do poświęcania samej siebie dla dobra innych. Dużo jest w książce o tym, a myślę, że to jest nasz temat i wiele z nas odkłada siebie na wieczne potem, by najpierw sprostać oczekiwaniom innych.
, , , , ,

Chodzicie na skróty?

Wybór należy do Was. Sami zdecydujcie, jaki szlak wybieracie.
, , , , ,

Wtorkowa Akademia Szczęścia

Tajemnice Sfer Niebieskich. Słyszeliście o nich? To tam, gdzie ludzie żyją najdłużej. I najzdrowiej.
, , , ,

Tyrania wyboru

Warto wiedzieć, jaki jest nasz osobisty, wystarczający właśnie dla nas - wybór.