Nie wszystko, co nas spotyka, wzmacnia. Ale wszystko się wydarza. Nie zawsze po coś. Nie zawsze dla naszej lekcji. Czasem po prostu dlatego, że taki jest świat.

Kristin Neff, światowa ekspertka od samowspółczucia, mówi jasno: Ból to fakt. Cierpienie to interpretacja.

Życie nie jest ani łatwe, ani trudne. Bywa różne. I, co ważne, nie musisz dawać się zwieść kolorowym reklamom sprzedającym tylko jedną stronę mocy. Jest też druga, ciemniejsza. I obie są częścią życia. I obie są OK.