Też czujecie ten nadmiar wyborów?

Te wszystkie porady. Jak żyć, jak schudnąć, jak wyglądać, w co inwestować swój czas…

Czasem trudno się zdecydować, od czego zacząć.

I dziś polecę Wam książkę o tym właśnie.

 O tyranii wyboru, która zamiast nas uwalniać – ogranicza.

„Wciąż słyszymy, że jesteśmy kowalami własnego losu. Możemy wybierać wszystko: karierę, miłosne relacje, a nawet to, kim jesteśmy. Tak jakbyśmy byli klientami w gigantycznym hipermarkecie. Będziemy szczęśliwi, jeśli tylko dokonamy właściwego wyboru. Ale jak to zrobić, gdy jesteśmy coraz bardziej zagubieni pośród coraz większej liczby możliwości”.

To one właśnie sprawiają, że zamiast cieszyć się większą wolnością, jesteśmy lękliwi, bezradni i mniej z życia zadowoleni. Poszukujemy perfekcyjnych rozwiązań, których nie ma. A to wzbudza nasze rozczarowanie. Bo przecież zawsze może być lepiej.

Paradoks wyboru odnosi się do zjawiska, w którym nadmiar możliwości może prowadzić do paraliżu decyzyjnego. Zwiększenie liczby dostępnych opcji nie zawsze przekłada się na zwiększenie satysfakcji. Zamiast tego, prowadzi do lęku przed popełnieniem błędu oraz wątpliwości co do własnych decyzji. W zderzeniu z nadmierną ilością opcji możemy doświadczać zagubienia.

Autorka analizuje tyranię wyboru w kontekście społecznym, kulturowym i globalnym. Przytacza przykłady z różnych obszarów życia, pokazując, jakie skutki może on mieć dla nas i społeczeństwa jako całości.

„Tyrania wyboru” zachęca do refleksji nad własnymi motywacjami i pragnieniami, zwracając uwagę na konieczność akceptacji naszych ograniczeń.

To lektura, która może zmienić sposób, w jaki podejmujemy decyzje.

Nie ma idealnych wyborów. Nie ma jednego ideału szczęścia. To iluzja.

Ale warto wiedzieć, jaki jest nasz osobisty, wystarczający właśnie dla nas – wybór.

Czego tak naprawdę my sami potrzebujemy?

Wtedy łatwiej tyranii się oprzeć.

No i plis, podchodźmy z większą łagodnością do oceniania siebie i dokonywanych przez nas wyborów.

Serio, po tę książkę warto sięgnąć.