W stronę szczęścia.

Dziś o książce, która dotyczy szczęścia.

Autorem książki jest wspaniały profesor Tal Ben-Shahar, od którego mam ogromną przyjemność uczyć się o szczęściu właśnie.

Szczęście to podróż.

Chodzi w niej o stawanie się szczęśliwszym, a nie bycie ciągle szczęśliwym. Co zresztą nie jest chyba wcale możliwe.

Możemy sobie nasze samopoczucie poprawiać, może się ono pogorszać, ale całość jest zawsze płynna. Duży wpływ ma na nie nasz psychologiczny układ odpornościowy. Dzięki niemu łatwiej radzimy sobie z trudnościami i przeciwnościami, kiedy takie się w życiu pojawiają.

Badania pokazują, że sukces nie równa się szczęściu. To szczęście prowadzi do sukcesu.

Krótkotrwałe poczucie szczęścia może jedynie na chwilę podnieść nam nastrój.

Im bardziej pragniemy szczęścia, tym bardziej staje się ono nieuchwytne. Dlatego dążyć należy do niego pośrednio.

W naszej naturze leży dążenie do przyjemności, ale nie możemy być szczęśliwi nieustannie.

Takie podejście zawsze prowadzi do rozczarowania.

Bądźcie jak najczęściej szczęśliwi