Jak znalazł przed zbliżającymi się świętami, pełnymi zadumy nad sensem życia.

Bo czy nie przypominają one nam, że życie przemija. Że wszystko ma kiedyś swój koniec. I że nie warto odkładać życia na wieczne potem.

Warto nadać tej naszej życiowej podróży głębszy sens i znaczenie poprzez docenianie każdej chwili.

Czyli bycie uważnym w codzienności to pierwszy krok do poszukiwania naszej duchowości.

Doświadczanie życia w chwili obecnej, tak, jakby była tą ostatnią, w uważnej obecności, daje nam poczucie sensu.

Szczęście wg. Tala to doświadczanie i cieszenie się wspinaczką na górę naszych marzeń. Nie szczyt się jednak liczy, ale sama podróż. I jak wiemy, wspinaczka nie zawsze jest przyjemna.

To, co jest ważne w tym kontekście, to nasze powołanie, którego należy w sobie poszukać. To ono nadaje sens naszemu życiu.

I co najważniejsze, to do nas należy wybór ścieżki, którą w życiu kroczymy.

Możemy iść przez życie nie zadając sobie pytań o głębszy jego sens. Ale można też zacząć poszukiwać w sobie trudnych odpowiedzi na pytania o to, co dla nas jest największą wartością.

I tej wolności wyboru nikt nie może nam odebrać.

Dla mnie najpiękniej pisał o sensie życia V. Frankl (psychoterapeuta oraz więzień obozów koncentracyjnych) w książce „Człowiek w poszukiwaniu sensu”:

• „Człowiekowi można zabrać wszystko za wyjątkiem jednej rzeczy: ostatniej z ludzkich wolności-wyboru swojej postawy w każdych okolicznościach, wyboru swojej drogi”.

• „Nie należy poszukiwać w życiu jakiegoś abstrakcyjnego sensu. Każdy człowiek ma swoje wyjątkowe powołanie czy misję, której celem jest wypełnienie konkretnego zadania. Nikt nas w tym nie wyręczy ani nie zastąpi, tak jak nie dostaniemy szansy, aby drugi raz przeżyć swoje życie. A zatem każdy z nas ma do wykonania wyjątkowe zadanie, tak jak wyjątkowa jest okazja, aby je wykonać”.

Zadawanie sobie pytań może nas do naszego sensu życia przybliżać:

• Co ma tak naprawdę dla mnie prawdziwe znaczenie
• Kto jest dla mnie ważny?
• Co jest dla mnie ważne?
• Jaki jest sens mojego życia?
• Jak mogę być bardziej uważna i świadoma znaczenia tego, co w życiu jest dla mnie ważne?