Rok 2023 to rok zmiany.

Avatar
4 ”min”

Oswajaj zmienność.

Życie zaskakuje nas na każdym kroku.

Zmianę na szczęście można oswoić.

A jak to zrobić?

  • uświadom sobie, czego się boisz
  • zastanów się, jakie korzyści niesie dla Ciebie zmiana
  • dowiedz się o niej więcej
  • czerp informacje ze sprawdzonych źródeł
  • oddziel fakty od opinii
  • stwórz plan
  • uspokój emocje

I pamiętaj, że są 4 fazy każdej zmiany. I wszystkie należy przejść.

  • zaprzeczenia
  • oporu
  • prób
  • zaangażowania.

Powodzenia!